Kindern zuhören

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Selbsttest: Wie höre ich meinem Kind zu?

Wie wirkt sich das Zuhören auf unsere Beziehung aus?

🤔 Wie merke ich, dass ein Kind mir etwas sagen will?

Welche Einstellung brauche ich?
NEUGIER AUF DAS KIND Bin ich neugierig auf mein Kind und möchte ich wirklich verstehen, was passiert ist, wie es ihm geht und was es jetzt braucht? ANSTATT MEINE VERURTEILUNG Oder: Frage ich mich, was mit dem Kind nicht stimmt. Geht es mir darum, recht zu haben, zu belehren, Ratschläge zu geben, Vorwürfe zu machen etc.? Wenn letzteres, wird es unmöglich sein, dass sich ein Kind verstanden fühlt. Was stimmt nicht mit dir? Warum ruinierst du alles? Warum machst du so ein Drama? Warum bist du so egoistisch? ODER MEINE WEISHEITEN/ RATSCHLÄGE

Wie kann ich mich und das Kind ohne Worte beruhigen?
Präsent sein & beruhigen

✅ Was kann ich sagen?

>>>❗️Facts: Was ist los?
Was ist los? Was ist (dir) passiert vs. Was stimmt nicht mit dir? Vielleicht wäre es ja nicht passiert, wenn du dich anders verhalten hättest? Bist du nicht vielleicht doch ein wenig selbst schuld? (Neugier vs. Verurteilung) Nachfragen: 1. Wiederholen: Habe ich es richtig verstanden, dass ... (wiedergeben, was man verstanden hat). 2. Raten: Ist etwas .... (in der Schule; mit deiner Freundin) passiert? Nicht: Warum ist das passiert? Was stimmt nicht mit dir? Vielleicht wäre es ja nicht passiert, wenn du dich anders verhalten hättest? Bist du nicht vielleicht doch ein wenig selbst schuld?

>>> ♥️ Feelings: Wie geht es dir jetzt?
Wie geht es dir jetzt damit und warum belastet es dich so sehr? Nachfragen: 1. Wiederholen: Habe ich es richtig verstanden, dass du dich ... fühlst, weil .... (das Gesagte zusammenfassen)? 2. Raten: Fühlst du dich gerade .... (Gefühl erraten), weil .... (erraten, warum das die Person so belastet)? Nicht: Hast du das Gefühl, dass ...? (= Gedanken ≠ Gefühle)

>>>❓Future: Was brauchst du jetzt?
Was brauchst du jetzt? Was kann ich für dich tun? Nachfragen: 1. Nachfragen: Habe ich es richtig verstanden, dass du jetzt … brauchst und dass ich für dich … tun kann? 2. Raten: Brauchst du vielleicht im Moment gerade … und könnte ich vielleicht … für dich tun? Keine Ratschläge, wenn man nicht explizit darum gegeben wird. Ratschläge = Schläge! Wie erkennt man Ratschläge? Wenn man denkt: «Du solltest (vielleicht)….» / «Es würde dir (vielleicht) gut tun, wenn du …» Who's business is ist?

✏️ Übungen